De quoi découlent l'ostéochondrose?

13 Mai 2025

Ostéochondrose - C'est une maladie de la colonne vertébrale ou plutôt de votre appareil de bande.

Simplement exprimé, une violation du métabolisme dans le cartilage intermédiaire.

Le nom de l'ostéochondrose provient des mots grecs osteon - "os" et chondros - "cartilage". L'essence de l'ostéochondose est un processus dystrophique dans les os et le cartilage, suivi de son vieillissement. L'ostéochondrose de la colonne vertébrale au sens médical classique est une lésion dégénérative du cartilage du disque intervertébral et des changements réactifs par rapport aux corps adjacents de la colonne vertébrale. Il est généralement reconnu que tout commence par des dysfonctionnements dans le disque dur, mais le syndrome de la douleur agit déjà sur les complications neurologiques de ce processus.

Il existe une opinion selon laquelle l'ostéochondrose est une maladie, elle se produit en raison des effets de nombreux facteurs - à la fois héréditaires et acquises. Les gens commencent à ressentir des manifestations de l'ostéochondrose après 35 ans. Le développement et l'aggravation de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale sont facilités par ses surcharges macro et microtraumatiques, statiques et dynamiques ainsi que par les vibrations.

Une charge utile et optimale sur les vertèbres et les disques intervertébraux est lorsque nous tenons la colonne vertébrale dans sa position naturelle, qui est naturellement conçue pour nous. Si cette position change, il y a une mauvaise distribution de la charge sur la colonne vertébrale, ce qui entraîne un changement dans le cartilage aux lieux de pression excessive.

Cela peut être causé:

Travailler en relation avec des changements fréquents dans la position du corps; augmenter des charges sévères; Pose forcée pendant longtemps (par exemple parmi les écoliers et les étudiants) La mauvaise pose en position debout, ment, ment et quand il porte des poids; Les leçons sportives et le sport, sans tenir compte de l'influence d'un grand effort physique; Blessure, travail physique grave Dans la plupart des cas, plusieurs facteurs conduisent au développement de l'ostéochondrose. Un certain endroit en dessous d'eux est de stress, d'hypothermie, de conditions météorologiques indésirables (basse température en combinaison avec une humidité élevée), divers produits chimiques qui pénètrent dans le corps avec de la nourriture et de la respiration. Les personnes ayant une masse corporelle excessive. Les causes du développement de l'ostéochondrose peuvent être un manque congénital de tissu conjonctif (faiblesse de l'appareil de bande), une hormone de changement, des maladies auto-immunes, des troubles trophiques dans les articulations, etc.

Réduction de l'ostéochondose et destruction des disques intervertébraux. C'est l'ostéochondrose qui est la cause de la douleur au dos dans 80% des cas.

Le mécanisme de la douleur peut être simplifié de cette manière: le disque intervertébral n'était pas la charge et son plomb est formé. Le disque intervertébral est des processus nerveux, des vaisseaux et de la moelle épinière. La hernie du disque, qui influence l'un des processus nerveux, provoque leur inflammation, ce qui mène à la douleur.

L'ostéochondrose de la colonne cervicale est caractérisée par une variété de symptômes. Il y a une sensation inconfortable en main qui se propage de l'épaule et de l'avant-bras à la surface extérieure de l'épaule et de l'avant-bras vers les doigts, de la surdité de cette zone, une augmentation ou une diminution de la sensibilité. Parfois, vous devez vous lever et pétrir les muscles des mains. La douleur peut être accompagnée de manière aiguë, coupant et accompagnée d'une sensation de courant électrique. La douleur s'exacerbe souvent avec une tension minimale sur le bras; Certains patients ne peuvent pas courir dans un manteau - elle presse sur ses épaules et semble difficile. La douleur s'intensifie avec la toux, les éternuements, les efforts et surtout quand ils sont enclins du côté sain. Des troubles moteurs peuvent se produire, plus souvent entre les mains, en particulier dans les doigts. En règle générale, la colonne vertébrale inférieure de la colonne vertébrale est affectée.

Parfois, la surdité, la brûlure, les picotements dans les mains ou les jambes, la limitation de la mobilité des membres supérieur ou inférieur et une sensibilité altérée sont déterminées. L'apparition de «migraines cervicales» montre la lésion de l'artère vertébrale. Le flux sanguin vers les parties du cerveau du tronc et du cerveau occipital est perturbé. Un symptôme constant est un mal de tête. Habituellement, la douleur se produit à l'arrière de la tête et se propage à la région octobe pariétale. La douleur est constante et intensifiée avec les mouvements du cou, plus souvent le matin. Les personnes âgées perdent souvent conscience avec un virage vif de leur tête, qui est précédé de vertiges, de bruits dans les oreilles, d'une diminution de l'acuité visuelle et de l'ouïe, des nausées et de l'héritage.

Parfois, il y a des douleurs dans le cœur - étendues et presses. Dans le cas de l'ostéochondrose de la colonne cervicale, en particulier à l'âge ancien et sénile, des changements dans les tissus mous se trouvent souvent sous forme de sceaux. Ces phoques sont déterminés dans les muscles du cou dans la zone des processus des vertèbres cervicales (souvent la vertèbre VII), le poignet, les articulations du coude, dans la fosse supra et sous-clavière. Avec l'augmentation de l'âge, les joints zikatriciaux sont de plus en plus montrés dans la paume des tendons en raison d'un changement de structure des tendons.

Les manifestations de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique sont extrêmement diverses, mais aucun des symptômes est strictement spécifique. Fondamentalement, les symptômes sont déterminés par la localisation (emplacement) du processus douloureux et le degré de sa gravité. Le principal symptôme est la douleur dans la colonne vertébrale thoracique. Après un effort physique ou un long séjour en position, la douleur augmente, ce qui oblige les patients à changer la pose la nuit. Une douleur brûlante, douloureuse ou ennuyeuse dans les omoplates et dans l'espace est très caractéristique. Les patients se plaignent du sentiment de "tiques de fer". Boire aux processus des vertèbres est douloureux. La douleur peut se propager à différents organes internes.

Diagnostic d'ostéochondrose

Le diagnostic d'ostéochondrose est effectué par un neuropathologiste, l'orthopédiste. Afin de confirmer le diagnostic de l'ostéochondrose, le médecin trouve les symptômes de la maladie, l'anamnèse du développement de la maladie et examine le patient. Lors de l'examen des patients atteints d'ostéochondrose, la présence de la colonne vertébrale (scoliose), la présence de points douloureux et de muscles tendus sur les côtés de la colonne vertébrale est généralement trouvé.
Pour clarifier le diagnostic de l'ostéochondrose, un examen radiologique de la colonne vertébrale, la tomographie informatique ou la résonance magnétique nucléaire de la colonne vertébrale est effectuée.

Comment traiter l'ostéochondrose

Il existe actuellement de nombreuses façons de traiter l'ostéochondrose, de prendre des médicaments et de se terminer par une opération. Bien sûr, il existe de nombreuses controverses sur ces méthodes et leur effet sur le corps. Lorsque vous choisissez une méthode de traitement, vous devez faire attention à quelques points.

Par exemple, si vous êtes traité avec des médicaments, vous devez vous assurer que la plupart d'entre eux défavorisent l'estomac et le foie. Il est donc important de contacter des spécialistes expérimentés qui sélectionnent la thérapie médicamenteuse la plus économique.

Lorsque vous choisissez un thérapeute manuel, il est souhaitable d'être plus précis parce que vous n'êtes pas très professionnel que vous avez maintenant un peu pour vous apporter dans un fauteuil roulant. Lors du choix des exercices thérapeutiques, il est nécessaire de s'assurer que les exercices ne provoquent pas la tension de la colonne vertébrale, mais ne développent que les muscles du dos. Essayez de faire tous les exercices lentement sans mouvements soudains.

Pour la prévention de l'ostéochondrose et l'exclusion de ses exacerbations, il est conseillé d'observer plusieurs règles qui réduisent la charge de la colonne vertébrale:

Gardez toujours votre dos exactement Essayez de ne pas élever des objets lourds. Si nécessaire, alors ils courtisent et ne tendent pas Se déplacer plus souvent et laisser Restez sur le pôle horizontal le plus souvent possible et nagez Mais tout n'est pas si effrayant. Pour ceux qui n'ont pas encore cette maladie, il existe un certain nombre de mesures préventives, le reste a un arsenal entier pour le traitement de cette maladie.

Prévention de l'ostéochondrose

Comme vous le savez, il est plus facile de prévenir la maladie que traitée. La prévention de l'ostéochondrose est nécessaire pour tous - les enfants et les adultes. De plus, il n'y a rien de compliqué et la prévention de l'ostéochondose ne nécessite aucun effort particulier. Le premier point le plus important est le soin de la santé de la colonne vertébrale. À cette fin, les conseils des conseils conseillent constamment le sport ou du moins la gymnastique, ce qui aidera à développer le corset du muscle de la colonne vertébrale et à améliorer la circulation sanguine. Le suivant est de surveiller constamment la posture et la démarche, de ne pas se plier et de ne pas se pencher.
La posture idéale est que lorsque la tête et le dos sont sur la même verticale, les épaules sont dirigées, vos omoplates ne sont pas supprimées, le sein est augmenté et l'estomac est tiré. Mon professeur de yoga a dit un jour que l'estomac n'était pas perceptible, non pas parce que nous mangeons beaucoup, mais parce que nous nous trompons. Comment est-ce correct? Imaginez que vous êtes tiré du haut de la tête et que vous touchez à peine les chaussettes du sol. Pratiquez un tel exercice pendant quelques semaines et bientôt vous remarquerez que vous êtes devenu le propriétaire d'une excellente attitude.

Il est également conseillé de s'accrocher sur la tige horizontale aussi souvent que possible, d'étirer votre colonne vertébrale et de la laisser se détendre. Offre un tel rêve dans lequel votre colonne vertébrale prendra la bonne position. Des études de scientifiques ont montré que la pose idéale pour la colonne vertébrale se trouve derrière la colonne vertébrale. Dans le même temps, le matelas doit être assez dur pour que la colonne vertébrale absorbe une pose naturelle confortable. Pour ce faire, mettez un rouleau élastique sous vos pieds. Nous vous recommandons d'acheter un matelas orthopédique et un oreiller et enfin jeter la grand-mère du lit de plumes.
Si vous avez un travail monotone, faites toujours des pauses toutes les deux heures (plus souvent, mieux c'est). Détendez-vous, laissez vous-même et les épaules bouger, allez. Si possible, allez dans l'air frais. Soit dit en passant, de telles pauses sont légalisées et dans le code du travail, vous pouvez permettre aux personnes qui travaillent constamment sur l'ordinateur.

Nous avons un régime équilibré et vitaminé pour la prévention. Essayez de manger du poisson et des fruits de mer, des noix, des légumineuses et divers produits laitiers. Prenez des vitamines périodiquement complexes. Vous n'autoriserez donc aucune violation métabolique. L'obésité est une tension destructrice sur la colonne vertébrale. Alors essayez de ne pas récupérer.
Eh bien, quelques mots sur la prévention chez les enfants. Il est nécessaire de surveiller l'attitude de l'enfant, d'effectuer une gymnastique ou des exercices matinaux (ce sera plus efficace si vous le faites ensemble). Et pourtant, ils préfèrent les associations scolaires et non les sacs à dos qui compensent la charge à l'arrière.